<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ես քեզ լսում եմ &#8212; Իմ Ռադիո</title>
	<atom:link href="https://imradio.armradio.am/tag/%D5%A5%D5%BD-%D6%84%D5%A5%D5%A6-%D5%AC%D5%BD%D5%B8%D6%82%D5%B4-%D5%A5%D5%B4/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://imradio.armradio.am</link>
	<description>Հանրային ռադիոյի երիտասարդական ալիք</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 10:48:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>hy-AM</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.5</generator>

<image>
	<url>https://imradio.armradio.am/wp-content/uploads/2024/02/fav.png</url>
	<title>Ես քեզ լսում եմ &#8212; Իմ Ռադիո</title>
	<link>https://imradio.armradio.am</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Համեմատություններ</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2026/04/21/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%b0%d5%a1%d5%b4%d5%a5%d5%b4%d5%a1%d5%bf%d5%b8%d6%82%d5%a9%d5%b5%d5%b8%d6%82%d5%b6%d5%b6%d5%a5%d6%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 10:48:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=17430</guid>

					<description><![CDATA[Ո՞վ եմ ես, երբ ոչ ոք ինձ չի տեսնում։ Հաճախ մենք գնահատում ենք մեր արժեքը հաշվի առնելով համեմատություններն ու ակնկալիքները, որ հասարակությունը պարտադրում է մեզ։ Իսկ ի՞նչ կլինի, եթե մի կողմ դնենք բոլոր պայմաններն ու սիրենք մեզ անպայման։]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ո՞վ եմ ես, երբ ոչ ոք ինձ չի տեսնում։ Հաճախ մենք գնահատում ենք մեր արժեքը հաշվի առնելով համեմատություններն ու ակնկալիքները, որ հասարակությունը պարտադրում է մեզ։ Իսկ ի՞նչ կլինի, եթե մի կողմ դնենք բոլոր պայմաններն ու սիրենք մեզ անպայման։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Սխալներ</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2026/03/18/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%bd%d5%ad%d5%a1%d5%ac%d5%b6%d5%a5%d6%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 12:19:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=17241</guid>

					<description><![CDATA[Երբևէ եղե՞լ է, որ ինչ-որ բան չես արել միայն այն պատճառով, որ վախեցել ես սխալվել։ Սխալվելը միշտ չէ, որ բացասական ազդեցություն է ունենում մեր կյանքի վրա, հաճախ սխալները լավագույն ճանապարհն են դառնում նոր բացահայտումների համար։]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Երբևէ եղե՞լ է, որ ինչ-որ բան չես արել միայն այն պատճառով, որ վախեցել ես սխալվել։ Սխալվելը միշտ չէ, որ բացասական ազդեցություն է ունենում մեր կյանքի վրա, հաճախ սխալները լավագույն ճանապարհն են դառնում նոր բացահայտումների համար։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Պրոդուկտիվություն</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2026/03/11/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%ba%d6%80%d5%b8%d5%a4%d5%b8%d6%82%d5%af%d5%bf%d5%ab%d5%be%d5%b8%d6%82%d5%a9%d5%b5%d5%b8%d6%82%d5%b6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:17:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=17238</guid>

					<description><![CDATA[Չաշխատել դեռ չի նշանակում հանգստանալ։ Սոցիալական մեդիան մեզ հուշում է, որ միշտ զբաղված լինելը նորաձև է, ու կանգ առնելու դեպքում ոչինչ չենք հասցնի։ Սակայն փորձը ցույց է տալիս, որ ավելորդ պրոդուկտիվությունը կարող է թունավորել մեր ամբողջ կյանքն ու առօրյան։]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Չաշխատել դեռ չի նշանակում հանգստանալ։ Սոցիալական մեդիան մեզ հուշում է, որ միշտ զբաղված լինելը նորաձև է, ու կանգ առնելու դեպքում ոչինչ չենք հասցնի։ Սակայն փորձը ցույց է տալիս, որ ավելորդ պրոդուկտիվությունը կարող է թունավորել մեր ամբողջ կյանքն ու առօրյան։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Մոտիվացիա և Ծուլություն</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2026/03/04/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%b4%d5%b8%d5%bf%d5%ab%d5%be%d5%a1%d6%81%d5%ab%d5%a1-%d6%87-%d5%ae%d5%b8%d6%82%d5%ac%d5%b8%d6%82%d5%a9%d5%b5%d5%b8%d6%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 12:13:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=17232</guid>

					<description><![CDATA[Մոտիվացիան ու ծուլությունը սիրում ենք դնել կշեռքի հակառակ կողմերում, բայց կարո՞ղ եք պատկերացնել՝ ինչ կլիներ, եթե հաշտ լինեինք երկուսի հետ էլ։ Եթե ծուլանայինք ու ոչինչ չանեինք, երբ դրա կարիքն իրապես կա, և չսպասեինք մոտիվացիային առաջին քայլն անելու համար։]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Մոտիվացիան ու ծուլությունը սիրում ենք դնել կշեռքի հակառակ կողմերում, բայց կարո՞ղ եք պատկերացնել՝ ինչ կլիներ, եթե հաշտ լինեինք երկուսի հետ էլ։ Եթե ծուլանայինք ու ոչինչ չանեինք, երբ դրա կարիքն իրապես կա, և չսպասեինք մոտիվացիային առաջին քայլն անելու համար։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Տխրություն</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2026/02/25/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%bf%d5%ad%d6%80%d5%b8%d6%82%d5%a9%d5%b5%d5%b8%d6%82%d5%b6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:15:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=17235</guid>

					<description><![CDATA[Հույզերի հետ ծանոթանալն ու ընկերանալը կարող են մեծ փոփոխությունների սկիզբ լինել։ Այս էպիզոդում միասին տխրելու ենք, չենք փախչելու և չենք մերժելու այս զգացողությունը, ընդունելու ենք և առողջ տխրենք։]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Հույզերի հետ ծանոթանալն ու ընկերանալը կարող են մեծ փոփոխությունների սկիզբ լինել։ Այս էպիզոդում միասին տխրելու ենք, չենք փախչելու և չենք մերժելու այս զգացողությունը, ընդունելու ենք և առողջ տխրենք։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Ամանոր</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2026/01/08/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%a1%d5%b4%d5%a1%d5%b6%d5%b8%d6%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jan 2026 10:50:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=16848</guid>

					<description><![CDATA[Այս էպիզոդը ոչ թե խնդիրների, այլ մեծ երազանքների մասին է։ Ամանորն այն շրջանն է, երբ նույնիսկ մեծերը նորից երեխաներ են դառնում, ու հավատում են, որ ինչ-որ տեղ կա մեկը, ով լսում է ու իրականացնում իրենց երազանքները։ Մեր հյուրը Ձմեռ Պապիկն է։]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Այս էպիզոդը ոչ թե խնդիրների, այլ մեծ երազանքների մասին է։ Ամանորն այն շրջանն է, երբ նույնիսկ մեծերը նորից երեխաներ են դառնում, ու հավատում են, որ ինչ-որ տեղ կա մեկը, ով լսում է ու իրականացնում իրենց երազանքները։ Մեր հյուրը Ձմեռ Պապիկն է։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Վախ և տագնապ</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2025/12/18/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%be%d5%a1%d5%ad-%d6%87-%d5%bf%d5%a1%d5%a3%d5%b6%d5%a1%d5%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2025 10:30:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=16719</guid>

					<description><![CDATA[Գիշերը, երբ ամեն ինչ լռում է, վախերն ու տագնապները սկսում են բարձր խոսել։ Հնարավոր բոլոր վատ սցենարները դառնում են «իսկ եթե»-ներ, իսկ հետո՝ անհանգստացնող սրտխփոց։ Ծանո՞թ զգացում է։ Այս էպիզոդում հոգեբան, հոգեթերապևտ Մերի Ախոյանի հետ խոսել ենք վախերի մասին՝ այն անհասկանալի անհանգստությունից, որը հանկարծ հայտնվում է առանց պատճառի, մինչև տագնապը, որ մեզ հետապնդում է առօրյա &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Գիշերը, երբ ամեն ինչ լռում է, վախերն ու տագնապները սկսում են բարձր խոսել։ Հնարավոր բոլոր վատ սցենարները դառնում են «իսկ եթե»-ներ, իսկ հետո՝ անհանգստացնող սրտխփոց։ Ծանո՞թ զգացում է։</p>



<p>Այս էպիզոդում հոգեբան, հոգեթերապևտ Մերի Ախոյանի հետ խոսել ենք վախերի մասին՝ այն անհասկանալի անհանգստությունից, որը հանկարծ հայտնվում է առանց պատճառի, մինչև տագնապը, որ մեզ հետապնդում է առօրյա կյանքում։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Մենակություն</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2025/12/11/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%b4%d5%a5%d5%b6%d5%a1%d5%af%d5%b8%d6%82%d5%a9%d5%b5%d5%b8%d6%82%d5%b6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 08:32:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=16688</guid>

					<description><![CDATA[Ոմանց համար մենակությունը վախեցնող տարածք է, ուրիշների համար՝ ամենաապահով զգացումը։ Այս էպիզոդում գեշտալտ թերապևտ, ճգնաժամային հոգեբան Դիանա Սուքիասյանի հետ խոսել ենք մենակության բոլոր փուլերի մասին՝ վախից մինչև կոմֆորտ, անհանգիստ մտքերից մինչև ինքնաճանաչում։ Եթե երբևէ մտածել ես՝ «ինչի՞ եմ ինձ հետ մենակ մնալուց նեղվում» կամ «ինչի՞ եմ բոլորից փախչում», այս էպիզոդը հենց քեզ համար է։]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ոմանց համար մենակությունը վախեցնող տարածք է, ուրիշների համար՝ ամենաապահով զգացումը։ Այս էպիզոդում գեշտալտ թերապևտ, ճգնաժամային հոգեբան Դիանա Սուքիասյանի հետ խոսել ենք մենակության բոլոր փուլերի մասին՝ վախից մինչև կոմֆորտ, անհանգիստ մտքերից մինչև ինքնաճանաչում։ Եթե երբևէ մտածել ես՝ «ինչի՞ եմ ինձ հետ մենակ մնալուց նեղվում» կամ «ինչի՞ եմ բոլորից փախչում», այս էպիզոդը հենց քեզ համար է։</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Ճամփորդություններ</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2025/12/04/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%b3%d5%a1%d5%b4%d6%83%d5%b8%d6%80%d5%a4%d5%b8%d6%82%d5%a9%d5%b5%d5%b8%d6%82%d5%b6%d5%b6%d5%a5%d6%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Dec 2025 18:05:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=16660</guid>

					<description><![CDATA[Յուրաքանչյուր ճանապարհորդություն հնարավորություն է բացահայտելու աշխարհն ու ինքդ քեզ: Այս էպիզոդում Girly Trips-ի հիմնադիր, travel բլոգեր Հասմիկ Ներսեսյանի հետ պատրաստվել ենք ճամփորդության` բացահայտելով բոլոր խնդիրներն ու վախերը:]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Յուրաքանչյուր ճանապարհորդություն հնարավորություն է բացահայտելու աշխարհն ու ինքդ քեզ: Այս էպիզոդում Girly Trips-ի հիմնադիր, travel բլոգեր Հասմիկ Ներսեսյանի հետ պատրաստվել ենք ճամփորդության` բացահայտելով բոլոր խնդիրներն ու վախերը:</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ես քեզ լսում եմ &#124; Մարզից՝ Երևան</title>
		<link>https://imradio.armradio.am/2025/12/02/%d5%a5%d5%bd-%d6%84%d5%a5%d5%a6-%d5%ac%d5%bd%d5%b8%d6%82%d5%b4-%d5%a5%d5%b4-%d5%b4%d5%a1%d6%80%d5%a6%d5%ab%d6%81%d5%9d-%d5%a5%d6%80%d6%87%d5%a1%d5%b6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Dec 2025 10:46:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ես քեզ լսում եմ]]></category>
		<category><![CDATA[Եվա Մինասյան]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://imradio.armradio.am/?p=16648</guid>

					<description><![CDATA[Մարզից Երևան՝ նոր կյանք, նոր ռիթմ, նոր փորձ. ամեն բան արագ է, վառ ու մի քիչ շփոթեցնող։ Այս էպիզոդում խոսել ենք Գոհարիկ Հովհաննիսյանի հետ, ով հաջողությամբ անցել է ինտեգրացիան: Միասին փորձել ենք հասկանալ՝ ինչ դժվարություններ ու մարտահրավերներ են սպասում նոր միջավայրում, ինչպես գտնել ընկերներ ու չմոռանալ մարզի մասին:]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Մարզից Երևան՝ նոր կյանք, նոր ռիթմ, նոր փորձ. ամեն բան արագ է, վառ ու մի քիչ շփոթեցնող։ Այս էպիզոդում խոսել ենք Գոհարիկ Հովհաննիսյանի հետ, ով հաջողությամբ անցել է ինտեգրացիան: Միասին փորձել ենք հասկանալ՝ ինչ դժվարություններ ու մարտահրավերներ են սպասում նոր միջավայրում, ինչպես գտնել ընկերներ ու չմոռանալ մարզի մասին:</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
